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SALUD
Una mochila, más del 10 % del peso del menor

Los médicos aconsejan utilizar los ordenadores en lugar de los libros en los colegios


Para evitar los dolores de espalda, La Organización Médica Colegial y la Fundación Kovacs, han pedido para este nuevo curso que los menores no acudan con tanto peso a las escuelas, y que se aproveche la presencia de PC en las aulas
Redacción 4 de septiembre de 2013 Enviar a un amigo
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."Existiendo ordenadores en los colegios, hay que utilizarlos", según ha defendido el presidente de esta Fundación, el doctor Francisco Kovacs, durante la presentación de la campaña 2013 que cada año llevan a cabo ambas entidades sobre este tema.

Los datos son preocupantes, según ha reconocido, ya que se estima que en España cerca del 51 % de los niños y el 69 % de las niñas sufre dolor de espalda antes de los 15 años, lo que se suele asociar al excesivo peso del material escolar y a la manera de transportarlo.

Sin embargo, este experto considera que la situación podría mejorar si usaran más los ordenadores que hay en muchos centros educativos, ya que además es "lo que un niño va a utilizar más a lo largo de su vida".

"Debemos prepararlos para el futuro por lo que, si tenemos ordenadores en las clases, es para usarlos. Es bueno que utilicen en la escuela los soportes con los que van a trabajar a lo largo de su vida. La capacidad es mayor, y les va a preparar la vida que le espera de forma más eficaz", ha añadido.

Libros por fascículos

Este experto también ha defendido que los problemas de espalda también se podrían reducir si los centros instalaran taquillas para sus alumnos, si se adaptara el mobiliario a la estatura real de los escolares o si las editoriales dividieran los libros de texto por fascículos.

"En primaria se podría hacer por meses y en secundaria por capítulos, pero a efectos prácticos da lo mismo. Con que se hiciera por trimestre, ya se estaría reduciendo en dos tercios el tamaño de sus mochilas", según Kovacs.

Y en caso de que el niño deba cargar el material escolar, ha recordado que la mochila nunca debe pesar más del 10 % de lo que pesa el menor, que es mejor una mochila con ruedas y, si es de tirantes, llevarla con las dos asas y sujeta tan cerca del cuerpo como sea posible con un cinturón, de manera que no se bambolee.

Ante estas y otras posibles medidas, el presidente de la Organización Médica Colegial (OMC), Juan José Rodríguez Sendín, ha animado a los padres que las reclamen dado que "tampoco se trata de nada extraordinario" y, sin embargo, supone enormes beneficios para los alumnos.

Además, en la campaña también destacan que la falta de ejercicio físico y la vida sedentaria también puede influir en la mayor aparición de problemas de espalda en edades tempranas, ya que la actividad física es necesaria desde edades tempranas para que la columna vertebral adquiera su forma definitiva.

De igual modo, en caso de aparecer el dolor, el ejercicio físico favorece que este dure menos y tenga un impacto menor en la actividad cotidiana.

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