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Cómo prologar satisfactoriamente la vida


El Envés 27 de junio de 2020 Enviar a un amigo
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Cómo prolongar la vida


Elimina de tu vida los números que no son esenciales. Esto
incluye edad, peso y altura. Deja que tu médico se preocupe por ellos, para eso le pagas.
Mantén amistades alegres. Los gruñones te bajan el ánimo.
Intenta aprender cosas nuevas. Aprende más sobre
computadoras, manuales, jardinería, lo que sea.
Nunca permitas que tu cerebro sea holgazán. Un cerebro
holgazán es la morada del demonio. Y el nombre de ese demonio es
Alzheimer.
Disfruta de las cosas simples. Ríe más a menudo, fuerte y por largo tiempo. Ríe hasta que te quedes sin aire.
Las lágrimas son naturales. Súfrelo, laméntalo y luego sigue
adelante.
La única persona que estará contigo toda la vida eres tú
mismo.

VIVE mientras tengas vida.

Rodéate de cosas que amas, ya sea la familia, mascotas,
música, plantas, pasatiempos, lo que sea.
Tu casa es tu refugio, tu palacio, tu "cabaña en el monte", tu espacio de silencio
Celebra y disfruta de tu salud: si es buena, mantenla así. Y si
es inestable, mejórala. Y si no está en tus manos mejorarla, busca ayuda.
No te enrolles en un viaje de culpabilidad. Tómate un viaje a otro país, a un centro comercial o a otro pueblo cercano, pero no a donde te lleve la culpa.
A las personas que amas díselo en cada oportunidad que
tengas.
Y siempre recuerda: la vida no se mide por los descansos que tomamos, sino por los momentos que te roban el aliento.

Vive y sé feliz.
Además, da gracias a Dios siempre, de la forma que lo concibas, por lo que la vida te ha brindado y no te enojes tanto por lo que no te ha dado.

garciafajardojc@gmail.com

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